Mit jedem Neukunden machen wir eine Erstkonsultation. In diesem Eingangscheck füllen wir einen Gesundheitsfragebogen aus, machen eine Körperfettanlyse und verschiedene Tests. Dann besprechen wir wann Trainingstermine möglich sind und definieren Dein Ziel. Das Personal Training kann 1 to 1 oder in einer kleinen Gruppe stattfinden. Wir sind das einzige Private PT Studio im Oberwallis.
Ja, wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Die Kombination von Training, Ernährung und Lifestyle Optimierung führt zu den besten Resultaten. Die Ernährungsberatung/coaching ist beim Personal Training immer inklusive und wir machen regelmässige Körperfettmessungen um die Fortschritte messbar zu machen.
Ja, auf jeden Fall. Unser Studio ist optimal ausgerüstet und dank der individuellen Betreuung können wir alle Übungen auf die Einschränkungen des Kunden anpassen.
Kommt drauf an, je nach Zielsetzung und persönlichen Bedürfnissen. In der Regel erreicht man mit 3-4x Training pro Woche, langfristig sehr gute Resultate.
Unsere Preise und Angebote findest Du hier, bitte beachte auch unsere AGB. Nimm Kontakt zu uns auf, um einen Termin zu vereinbaren.
Ja, es gibt die Möglichkeit von Coaching, jedoch werden Trainingsbesprechung (Anleitung), Körperanalyse und regelmässige Standortbestimmungen, alle 4-6 Wochen vor Ort in unserem Gym durchgeführt. Du trainierst nach einem individuell auf Dich abgestimmten Plan, alleine in einem Fitnessstudio oder Zuhause.
Klar, zu zweit 80 pro Stunde pro Person und zu dritt 65 pro Stunde, pro Person. Jede Person erhält einen individuellen Plan, ebenso ist die Ernährungsberatung inklusive wie bei den regulären 1:1 Trainings.
Wir sind QualiCert-zertifiiziert!
Diese Zertifizierung ist der Nachweis, dass unser Angebot klare Anforderungen bezüglich Sicherheit und Qualität erfüllt. Das ist die beste Gewähr für eine optimale Betreuung im Training oder auch bei Unfällen.