Personal Training
Mit jedem Neukunden machen wir eine Erstkonsultation. In diesem Eingangscheck füllen wir einen Gesundheitsfragebogen aus, machen eine Körperfettanlyse und verschiedene Tests. Dann besprechen wir wann Trainingstermine möglich sind und definieren Dein Ziel. Das Personal Training kann 1 to 1 oder in einer kleinen Gruppe stattfinden. Wir sind das einzige Private PT Studio im Oberwallis.
Ist die Ernährungsberatung inklusive?
Ja, wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Die Kombination von Training, Ernährung und Lifestyle Optimierung führt zu den besten Resultaten. Die Ernährungsberatung/coaching ist beim Personal Training immer inklusive und wir machen regelmässige Körperfettmessungen um die Fortschritte messbar zu machen.
Ich habe körperliche Einschränkungen, kann ich trotzdem ins Training kommen?
Ja, auf jeden Fall. Unser Studio ist optimal ausgerüstet und dank der individuellen Betreuung können wir alle Übungen auf die Einschränkungen des Kunden anpassen.
Wie oft und wie lange muss ich trainieren, damit ich Fortschritte erziele?
Kommt drauf an, je nach Zielsetzung und persönlichen Bedürfnissen. In der Regel erreicht man mit 3-4x Training pro Woche, langfristig sehr gute Resultate.
WAS SIND DIE KOSTEN FÜR EIN PERSONAL TRAINING?
Unsere Preise und Angebote findest Du hier, bitte beachte auch unsere AGB. Nimm Kontakt zu uns auf, um einen Termin zu vereinbaren.
Ich wohne oder arbeite nicht in der Nähe, gibt es trotzdem eine Möglichkeit betreut zu werden?
Ja, es gibt die Möglichkeit von Coaching, jedoch werden Trainingsbesprechung (Anleitung), Körperanalyse und regelmässige Standortbestimmungen, alle 4-6 Wochen vor Ort in unserem Gym durchgeführt. Du trainierst nach einem individuell auf Dich abgestimmten Plan, alleine in einem Fitnessstudio oder Zuhause.
Gibt es eine Möglichkeit, zu zweit oder zu dritt ins Personal Training zu kommen?
Klar, zu zweit 80 pro Stunde pro Person und zu dritt 65 pro Stunde, pro Person. Jede Person erhält einen individuellen Plan, ebenso ist die Ernährungsberatung inklusive wie bei den regulären 1:1 Trainings.
Welche Dienstleistungen bieten Sie an?
- Körperfett reduzieren
- Muskelmasse aufbauen
- Ernährungscoaching
- Standortbestimmung/Leistung’s Test’s
- Athletik Training für Kampfsportler und Skirennfahrer
- Kampfsporttraining: Kickboxen, Boxen, Muay Thai, BJJ
- Online Ernährung’s Coaching
Ist das Training Krankenkassen-anerkannt?
Wir sind QualiCert-zertifiiziert!
Diese Zertifizierung ist der Nachweis, dass unser Angebot klare Anforderungen bezüglich Sicherheit und Qualität erfüllt. Das ist die beste Gewähr für eine optimale Betreuung im Training oder auch bei Unfällen.
Der schnellste Weg zum persönlichen Erfolg
